Cover Story丨程潇:接纳

霸气、性感、活泼、可爱,在程潇的身上,这些词语被完美凝结与融合。2022年,她让人们持续惊艳着——参加了三个舞蹈节目《了不起!舞社》《蒙面舞王第三季》《这!就是街舞第五季》,当过主理人,也当过飞行嘉宾,每一次的舞台呈现都让人眼前一亮,留下了风格各异的出圈作品。“其实准备这些舞台的时候压力都蛮大的,时间也非常紧张,尤其是参加《蒙面舞王》,需要两天准备三个舞蹈”,程潇坦然地表示,“但每一次我都想尽办法、全力以赴。”

针对不同的节目,她做了很详细的功课。如果是她自己参赛,每个作品都会尽量去呈现和尝试不一样的风格;需要帮助学员们比赛的,她就把自己退回到配角位置,打好辅助。“每次幕后工作都很忙碌,有点像秀场的幕后,所有的人都是在抓紧每分每秒的时间”,程潇仍然记得那些日子,“很多时候我会先有一个自己的想法,有自己想要的风格或者主题,再去和节目组沟通、反复地讨论,最后大家来一起完成。”专业性十足的她,非常关注舞蹈业内的一些发展动态,“现在的舞种越来也多,每个舞种也有越来越多的人跳了。像我自己现在就很想再学习一些国外的传统爵士舞,它和我从前学的那种不太一样;然后也很想再学习一下hiphop,这是我没有特别去涉足的领域。”

之前在参加《蒙面舞王》的时候,程潇扭伤了腰,是带伤上阵,结束后自己就“有点麻了”,休息了一段时间。再问到她,2023年还会这么频繁地参加舞蹈综艺吗?她毫不犹豫地回答,“当然呀!有合适的舞台,我还是会去。”她比较在意的是有没有好的舞台输出,以及在这个过程中有没有不断学习和进化,“我也会担心未来观众对我舞台的‘新鲜感’下降,所以我会保持一个吸收的状态,这样才能渐渐地有更多灵感碰撞出来。”

除了做好舞台,她在表演领域也步履不停。网剧《漫影寻踪》杀青,这是她第一次尝试很有年代感的角色,“这个剧本很吸引我,剧集的设置也非常新颖,目前还不能透露太多”,程潇笑着说,“但我很想对我饰演的春樱说:希望你的坚持是对的,希望你最后能够幸福。”

和刚入行时相比,现在的程潇拥有更多的笃定、自我和从容,敞开怀抱,接纳所有。“小的时候会有很多理想和目标,想象着自己一定要做成什么样子。但现在会觉得,做好当下就是最重要的。有工作的话,就要把自己手头的工作努力完成。我不排斥任何新的领域,也会尽我所能去多多尝试。”



VanityTeen:你自己的饮食习惯是科学低热量和美味高热量的结合吗?说一个挚爱的发胖食物,并分享自己与之相处的心得?
程潇:基本上我都是会正常饮食。以前我也会吃沙拉、鸡胸肉、红薯这些,但反而没减重过,所以我觉得找到适合自己的方式是最重要的。我现在如果需要减肥的话,可能会一天吃一顿我最想吃的东西,其他的时间会吃一些低卡的果冻,喝喝咖啡之类。我最爱的发胖食物就是火锅!如果我真的特别想吃,我就会去吃,同时会告诫自己第二天少吃一点。


