壹号 THE ONE | 沈梦辰： 真我，亦无畏！
眼前的沈梦辰端坐在化妆镜前，努力练习着大段大段拗口的台词，与微信另一边的工作人员纠正某个字的正确发音，为即将录制的新节目做准备，认真专注的模样甚是可爱。
谈及从何时想做演员时，沈梦辰说从儿时就萌生了这个念头，“小时候特别喜欢模仿别人，每到逢年过节家庭聚会的时候，我的模仿秀总是一个保留节目，家人们都说很好笑，模仿的特别像。”
也许这就是所谓的表演天赋，沈梦辰在大学时读了表演系，后来因为172cm的身高和姣好的外貌做了模特，还在很多比赛中拿了奖，同时发掘了自己更多的才能和潜力。
沈梦辰被大家熟知是因为做主持人，“当时台里（湖南卫视）一个导演让我做主持人，我说我可以吗？他说不试试怎么知道？”就这样阴错阳差的，沈梦辰做了芒果台的主持人，从没有台本第一次完成直播开始，沈梦辰一点点克服掉心里的恐惧和不自信，逐渐成长为大家嘴里的“芒果一姐”。
面对网上的流言蜚语，沈梦辰从不去理会，“因为他们不了解我。”在某真人秀里，与佟丽娅的姐们情深，却被网友称为“塑料姐妹花”，回想起当时的情景，沈梦辰历历在目，“是不是好姐妹，我和丫丫（佟丽娅）心里清楚就行了，不需要听别人说什么。”字里行间流露出真性情。
在沈梦辰的事业顺遂时，也遇到了爱情，与杜海涛的cp组合备受关注，谈及最喜欢海涛身上哪些特质，沈梦辰的脸上洋溢出幸福的微笑，“很多啊，有孝心、责任心、安全感……”。
这个率性耿直的湘妹子，用无畏的勇气谱写自己的幸福篇章。因为没有比能“做自己”更畅快的事了吧。
问答
Q:最近在准备的工作是什么？分享一下心得动向。
A:主要还是以台里（湖南卫视）的节目为主。有新的戏也会考虑去参演。
Q:做演员和主持人多栖发展，哪个是你最喜欢的？
A:不一样的风格，每个工作我都很喜欢，并且会努力做好。
Q:你从出道就在湖南卫视，谈谈这个大家庭和最想感谢的人。
A:把我招进台里的一个导演，如果没有他就没有我的现在，他让我去尝试做主持人，因为这样一个肯定和鼓励，我迈出了这一步，发现了另一种可能。
Q:面对网上带有攻击性的言论和黑粉，如何看待？
A:因为人与人之前的沟通，朋友之前的交流不是通过别人耳中听到的，而是自己看到的、内心体会到的。事实是什么样，只要自己心里清楚就可以了。因为他们不了解你是什么样性格的人，也不明白你为什么要这么做，所以对于不了解的人也没有必要去解释。
Q:参加真人秀时会暴露一些缺点，卸掉偶像包袱，对于女艺人来说是有风险的，在挑选节目时是否会考虑这一点？今年是否会参与有新的真人秀节目？
A:也还好，因为真人秀就是把最真实的一面展现出来，不会担心节目会暴露缺点，如果大家真正了解你，就不会在心中构思一个你，而是看到真实的你后，也许就不会有那些不好的评论了。今年还是以专业的棚内节目为主，需要看是否有合适的节目安排。
Q:作为一个吃货，最喜欢吃的东西是什么？如何保持身材？
A:最喜欢吃甜食，带奶油的东西，蛋糕、芝士之类的，因为容易发胖，那就比如一天中吃的比较少，就可以吃一块，如果当天吃了很多，那就不能吃了。要有选择的吃。
Q:最喜欢海涛身上的哪些特质？
A:有很多可好的特质了，比如很有孝心、很有责任心、安全感、很虚心。
