壹号 THE ONE | 黄奕：和女儿一起成长
立冬之初，天气刚刚转凉，我们又一次的见到了刚刚从剧组结束一部戏拍摄回来的黄奕。车水马龙的“气压”，让名利时代的时间匆忙得像湍急的水流。黄奕却是能将自己放进“慢”状态的那一类人。
与她的交谈，会让人有极强的如沐春风之感，温柔絮语间好似能体验到她在旅途中曾遇过的湖光山色。如果这世上有“治愈系”的女子，大概就是黄奕这样了吧。
她的内心世界足够充盈富足，从中你很难读出岁月之味，反倒是有种享受当下的轻快自在与安稳欢愉。
成功的定义太容易局限人生。看穿了虚名，便不再被它们所负累。体验生活带来的考验和乐趣，兴趣盎然的享受跟女儿在一起的时光，是当下她最幸福的事情。
问答
Q：提到家乡菜，第一个出现在脑海的是哪道菜？
A：笋干红烧肉
Q：现在的幸福感来自于哪里？
A：每天一起床就觉得挺幸福的。活着就幸福（笑）
Q：拍戏的时候是如何让自己保持最佳状态的呢？
A：拍戏就是减肥，吃的健康，有充足的睡眠。然后就是让自己的心慢慢静下来，让自己的专注度集中起来，慢慢找这样的一个状态。
Q：减肥是节食还是健身运动？
A：就不那么丧良心的吃（笑）。我觉得胃有时候负担太大了，所以要给它一个轻断食的休息的状态。减肥的时候我会早饭、午饭正常吃，晚饭就不吃了。
Q：女儿说过让您最吓一跳的话是什么？
A：她有好多让我吓一跳的话。印象最深的就是她每天都会和我表达爱意。有时候会说：“妈妈，我给您带了个礼物。”我说：“你怎么那么好。”她说：“因为我爱你呀！”她就是随时都不放过每一个和我表白的机会。
Q：如果她长大了看上您不喜欢的男生，您会怎么样？
A：我觉得这是她的人生，她喜欢就好了。她喜欢做什么我都会全力支持的。
Q：拍戏之余的空闲时间您一般都会做什么？
A：健身，最近在学钢琴。希望在一个钢琴的慈善晚宴上可以和女儿黄芊玲一起弹四连奏。就是女儿的生活也让我的生活充实了很多。
很多时候，一心在工作或者说努力取得工作上的成就的时候，恰恰会忘记生活本身的含义。现在有一个机会让我重新回到和黄芊玲一起成长的阶段，就会觉得，我要把她小时候、我忙于工作的时候，所有遗失掉的都找回来，和她一起分享。
所以会觉得，哪怕是和她手拉手走在路上，一起看看京秋的落叶，也是一件很幸福的事情。陪她一起弹钢琴也是乐在其中。还有去旅行、去滑雪啊等等，有很多不一样的计划，她都会给你一个大大的拥抱，或者是给你一个特别真诚的开心的，让你觉得做这个事情特别值得的一个回馈。
Q：平时有什么养生或者保养的秘籍吗？
A：因为演员掉头发掉的比较厉害，因为要做各种造型，断发断的很厉害，所以自己就有喝黑豆水。现在冬天了嘛，我会自制一些阿胶糕。