1997年出生的高亭宇，8岁时爱上滑冰这项运动，14岁进入到省队，18岁入选国家队，从此成为一名专业速度滑冰运动员。
在与速度赛跑这件事情上，高亭宇一直在追，从未停留。
2017年高亭宇以34秒69的成绩获得札幌亚洲冬季运动会速度滑冰男子500米金牌，开始崭露头角，紧接着在2018年2月，高亭宇以34秒65的成绩夺得平昌冬奥会速度滑冰男子500米铜牌，成为首位在冬奥会上夺得速滑项目奖牌的中国男子选手，实现了我国男子速滑运动的突破。在赛后采访中高亭宇还是很幽默的说：“希望给奖牌换换颜色。”外表看似回答的幽默轻巧，但就像他的教练所说：“高亭宇是个心中有数的人。”给金牌换一个颜色这事，时隔四年后，他说到做到。
2022年北京冬奥会期间，在速度滑冰男子500米决赛中，高亭宇滑出34秒32的好成绩，打破奥运纪录的同时，也为中国赢得了历史上首枚冬奥会男子速度滑冰金牌。
这样的成绩，对这个勇于挑战自我的大男孩来说还有很大提升空间，他不会止步于此。“接下来要做的就是准备好最佳状态，迎接米兰冬奥，再次听到咱们的国歌在奥运会的赛场上响起。”在这条赛道上，虽然一次次的打破记录，取得新的荣誉，但是高亭宇像是一个追风的少年，在追逐成就自我的过程中并没有太留恋途中的风景，因为他知道平芜尽处才是春山，真正的胜利还在前方，未来还有更精彩的挑战等着他去突破。
壹号THE ONE：自己的这种高度自律，强大的意志力是怎么训练出来的？
高亭宇：自小就开始练习体育，长年的坚持教会了我不能放弃，要一路走下去。
壹号THE ONE：职业初期会有想放弃的时候吗？是什么让你坚持了下来？
高亭宇：初期是时候难免会有想放弃的时候，但是让国旗在赛场上高高升起是每个运动员的目标和梦想，想到这个感觉会重新充满力量，咬咬牙就一次又一次的坚持下来了，现在体育精神已经是我不变的生活信仰。
壹号THE ONE：上台参加脱口秀的心情和在奥运赛场上比赛的心情有什么不同？
高亭宇：不同的点是我们平常运动项目吧，主要还是体力和技巧上的考验，再加上这么多年的训练，怎么也算是熟能生巧，脱口秀的话呢，主要是我刚刚解锁的领域，既要注意现场节奏，又要注意段子节奏，这对于平常生活中不怎么爱说话的我来说还是有点难度的。
壹号THE ONE：喜欢哪个脱口秀演员？
高亭宇：都很喜欢。
壹号THE ONE：用你特有的东北式幽默形容下胜利的感觉？
 
高亭宇：嘎嘎爽。
壹号THE ONE：享受一个人呆着的状态还是喜欢跟朋友们一起唠嗑聚会？
 
高亭宇：两种状态都会存在吧，跟朋友在一起的时候状态会和自己独处时不太一样。
壹号THE ONE：对未来的自己有什么样的规划？
 
高亭宇：目前呢，就是希望自己能够全力以赴以最好的状态征战米兰冬奥，再次听到咱们的国歌在奥运会的赛场上响起。
壹号THE ONE：如果让你写一句送给以前的自己，你会写什么？
 
高亭宇：稳住，我们能赢。
壹号THE ONE：如果没成为一名职业运动员，你现在可能从事什么工作？
 
高亭宇：没有成为一名职业运动员的话，可能会成为一名老师。体验了一把脱口秀之后，感觉会成为脱口秀演员，毕竟每个人都能说五分钟脱口秀，还有东北人技能加成，哈哈哈哈哈。